Tietoa vitamiineista
Täältä voit lukea perustietoa vitamiineista, luokitteluista ja määritelmistä terveysvaikutuksiin.
Täältä voit lukea perustietoa vitamiineista, luokitteluista ja määritelmistä terveysvaikutuksiin.
Lue lisää sivuston synnystä, tarkoituksesta, ylläpidosta ja muista yleisistä asioista.
Jos sinulla on jotain kysyttävää tai kommentoitavaa, voit vapaasti ottaa yhteyttä täältä lomakkeella.
Kerromme sivulla pääsääntöisesti yleistä tietoa yksittäisten vitamiinien merkityksestä hyvinvoinnille. Olemme kuitenkin valinneet yhteistyön FitLine-ravintolisätuotteiden kanssa niiden korkean laadun vuoksi. FitLine-tuoteperheeseen kuuluu mm. paljon B- ja C-vitamiineja sisältävä Activize Oxyplus, D-vitamiinipitoinen Restorate ja C- ja E-vitamiineja sisältävä Basics. Nämä eroavat kilpailijoistaan mm. poikkeuksellisella imeytyvyydellään joka johtuu jauhemaisesta muodosta (veteen sekoitettava) ja patentoiduista ravinnesiirtokonseptista (NTC). FitLine-tuotteita myy PM-International AG ja heidän valtuuttamat jälleenmyyjät.
Vitamiinit ovat ihmiselle elintärkeitä orgaanisia yhdisteitä, joita kehomme ei pysty itse tuottamaan ollenkaan tai vain niin vähän, että ne täytyy saada ravinnosta. Vitamiinit eroavat kuitenkin olennaisesti muista elimistölle pakollisista aineista, kuten vaikkapa kalsiumin kaltaisista mineraaleista. Eri eläimet tarvitsevat eri vitamiineja; ihmiselle välttämättömiä on 13: A-, C-, D-, E-, K-vitamiinit ja yhdeksän eri B-vitamiinia.
Vaikka kaikki tarvittavat vitamiinit voi periaatteessa saada ravinnosta, käytännössä monet ihmiset kärsivät joko yksipuolisen tai ravinneköyhän ruokavalion aiheuttamista ongelmista. Jatkuvat vireyteen ja pirteyteen, aineenvaihduntaan (kynsien, ihon, hiuksien) ja yleiseen hyvinvointiin liittyvät ongelmat saattavat yksinkertaisesti johtua vitamiinien puutteesta, eivätkä varsinaisesta sairaudesta. Jos tätä ei tiedosta, ongelmaa on vaikea korjata.
Tässä blogissa jaamme vitamiineihin liittyviä kiinnostavia artikkeleita, uusinta tietoa ja käytännön vinkkejä niitä tarvitseville. Näitä lukemalla saat apua kehosi ravintoainetasapainon korjaamiseksi, myös arjen kiireiden keskellä. Tervetuloa lukemaan!