e-vitamiini

E-vitamiinin terveysvaikutukset

  Tässä artikkelissa käymme lyhyesti läpi E-vitamiinin vaikutuksia, saantitarvetta ja ravintolähteitä. E-vitamiini on elimistölle välttämätön vitamiini, jonka pääasialliset vaikutukset liittyvät sen antioksidanttisuuteen. Mikä on E-vitamiini E-vitamiini on yksi ihmiselle välttämättömistä rasvaliukoisista vitamiineista. E-vitamiinit ovat itse asiassa joukko samankaltaisia molekyylejä, joista suurin biologinen aktiivisuus on alfatokoferolilla ja E-vitamiinipitoisuudet ilmaistaan tästä syystä α-tokoferoliekvivalentteina (α-TE). E-vitamiini on antioksidantti, eli se…

Read More

E-vitamiini
fitline basics

FitLine Basics vitamiinivalmiste esittelyssä

Esittelimme aiemmin FitLine-tuotteet. Nyt kerromme tarkemmin ravintolisäsarjan FitLine Basics tuotteesta. Valmiste sisältää runsaasti C, E ja A-vitamiineja sekä seleeniä. Suoliston toiminta on tärkeässä osassa ihmisen hyvinvoinnissa. Tämä johtuu siitä, että monet ravintoaineet imeytyvät elimistöön suolistossa. Lisäksi se ylläpitää vastustuskykyämme tauteja vastaan. Terve suolisto imeyttää ravintoaineet tehokkaammin, sääntelee energian saantia ja ehkäisee pahoinvointia. FitLine Basics on…

Read More

A-vitamiini, C-vitamiini, E-vitamiini
fitline tuotteet

Vitamiinit esittelyssä: FitLine ravintolisät

Tässä artikkelissa esittelemme suositun FitLine-tuotesarjan, jonka avulla voi kuka tahansa täydentää päivittäistä vitamiinien ja muiden ravintoaineiden saantia. Tuotteita voi erimerkiksi ostaa suoraan verkkokaupasta sivustolta PM-International Finland . FitLine-ravintolisät saapuivat Suomen markkinoille 1997 PM-International Finland Oy:n aloitettua toimintansa. PM-International AG on saksalainen perheyritys ja Euroopan suurimpia suoramyyntiyrityksiä. Yrityksellä on toimintaa yli 40 maassa ympäri maailmaa. Suomessa…

Read More

A-vitamiini, B-vitamiinit, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, Tuotteet, , ,
vitamiinit turvallisuus

Vitamiinien turvallisuus – Luota tutkimuksiin

Vitamiinien turvallisuus ei yleensä ole ongelma. Lähtökohtaisesti kaikki vitamiinit ovat turvallisia, kunhan niiden saanti pysyy suositusten sisällä tai ei ylity jatkuvasti pitkän aikaa. Vesiliukoiset vitamiinit eivät varastoidu kovin tehokkaasti elimistöön, vaan poistuvat hien tai virtsan mukana. Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat elimistöön ja näin näillä on periaatteessa olemassa yliannostusriski. Vakavia oireita esiintyy kuitenkin vain pitkäjaksoisella liikasaannilla. Vitamiinien…

Read More

A-vitamiini, B-vitamiinit, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, K-vitamiini, Yleistä, ,
vitamiinit hiuksille

Vitamiinit hiuksille – Kasvuun ja kauneuteen

Hyvinvoivia hiuksia pidetään terveyden ja kauneuden merkkinä. Hiukset heijastavatkin kehon yleistä tilaa tietyssä määrin. Hiukset ja koko keho tarvitsevat monia ravintoaineita kasvaakseen ja pysyäkseen kunnossa. Eri ravintoaineiden puutostilojen on huomattu aiheuttavan mm. hiusten ohenemista, kuivumista ja putoamista. Perimä, ikä, hormonitasot ja muut tekijät vaikuttavat palon hiusten runsauteen ja vahvuuteen, mutta ravitsemus on aina tärkeässä asemassa…

Read More

A-vitamiini, B-vitamiinit, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, ,
vitamiinit ihon terveydelle

Parhaat vitamiinit ihon hyvinvointiin

Ihon terveys heijastaa yleistä terveyttä Iho on ihmiskehon suurin elin ja siinä mielessä kiinnostava, että se heijastelee koko kehon yleistä terveyttä melko tehokkaasti. Tästä syystä ihon terveydestä huolehtiminen ei ole vain esteettinen asia, vaan oleellinen osa yleistä hyvinvointia. Ravintoaineiden tarpeellinen saaminen auttaa pitämään ihon terveenä ja nuorekkaana. Käytännössä tämä tarkoittaa tummien alueiden, punaisuuden, ryppyjen, karheuden…

Read More

C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, K-vitamiini,